Nutrição para corredores de rua, como evoluir dos 21 para os 42 km

Описание: Nutrição para corredores de rua, como evoluir dos 21 para os 42 km. Aspectos nutricionais e emocionais.

Este vídeo é derivado da live realizada com a nutricionista Fernanda Caldas onde ela fala sobre a nutrição para corredores de rua e mostra como evoluir dos 21 km para os 42 km, ou seja, como evoluir de uma meia maratona para uma maratona, o dobro da distância!

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