25 кг. на бицепс на 3 повторения,в 13 лет💪 (я просчитался)

Описание: Я качаюсь дома 3 года,и благодаря многочисленным подьемам на бицепс гантелей я смог в спорт зале с ходу поднять на бицепс столь большой вес,знаю 20 кг. для тех кто регулярно посещающих спорт за это фигня,но я первый раз в жизни посетил его на видео.
И я просчитался оказывается я поднял не 20 а 25 кг. на бицепс! это уже более внушительные результат