الجزء الاول _ كورس ادارة الوقت: أهم ٨ قواعد فعالة لتنظيم وقتك بفاعلية.
Автор: تعلم وارتقي (الجديدة)
Загружено: 2025-12-18
Просмотров: 174
Описание:
إدارة الوقت بذكاء | كورس كامل لتنظيم الوقت وزيادة الإنتاجية (الجزء 1)
#ادارة_الوقت #تنظيم_الوقت #كورسات #انتاجية #تطوير_الذات #تنظيم_الحياة #ادارة_المهام
في هذا الكورس التعليمي المتكامل نتناول إدارة الوقت وتنظيم الحياة اليومية بأسلوب عملي وذكي، بعيدًا عن النظريات المعقدة أو التحفيز المؤقت، مع التركيز على أنظمة وأدوات إنتاجية مجرّبة تُستخدم عالميًا لتحسين الأداء، تقليل التشتت، وزيادة الإنجاز.
كورس إدارة الوقت هذا مُصمَّم ليكون تطبيقيًا خطوة بخطوة، حيث نغطي فيه أهم المفاهيم الأساسية والمتقدمة في تنظيم الوقت، ترتيب المهام، وتحديد الأولويات، بما يناسب:
• الطلاب
• الموظفين
• رواد الأعمال
• أصحاب الأعمال الحرة
• وكل من يشعر أن وقته يضيع دون إنجاز حقيقي
⸻
🔹 ماذا ستتعلم في كورس إدارة الوقت؟
• فهم مفهوم إدارة الوقت بذكاء ولماذا لا يكفي العمل لساعات أطول
• الفرق بين:
• الانشغال
• الإنتاجية الحقيقية
• كيفية بناء نظام شخصي لإدارة الوقت
• استخدام قائمة المهام (To Do List) بطريقة صحيحة
• تطبيق Time Blocking (بلوكات الوقت) لتنظيم اليوم
• شرح عملي لـ مصفوفة أيزنهاور (Eisenhower Matrix)
• مهارة Prioritization – تحديد الأولويات
• ترتيب المهام حسب:
• الأهمية
• الإلحاح
• تقليل التسويف والمشتتات
• تحسين التركيز وإدارة الطاقة اليومية
• تنظيم اليوم والأسبوع والشهر بوضوح
⸻
🎯 مميزات هذا الكورس
• مناسب للمبتدئين والمتقدمين
• شرح مبسّط بدون تعقيد
• أمثلة عملية قابلة للتطبيق
• يعتمد على أشهر أدوات الإنتاجية
• قابل للتطبيق في الدراسة والعمل والحياة الشخصية
📌 كل فيديو في هذا الكورس يُكمل الفيديو السابق، لذلك يُنصح بمتابعة الأجزاء بالترتيب لتحقيق أفضل نتيجة.
⸻
🔔 تابع الكورس كاملًا
• اشترك في القناة ليصلك كل جزء جديد
• فعّل زر الجرس
• شارك الفيديو مع من يريد تحسين وقته وتنظيم حياته
#ادارة_الوقت #تنظيم_الوقت #كورسات #انتاجية #تطوير_الذات #تنظيم_الحياة #ادارة_المهام
#قائمة_المهام #بلوكات_الوقت #تحديد_الاولويات #time_management
#productivity# time_blocking# to_do_list #تطوير_الذات #Eisenhower_matrix
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: