От боли в шее к легкости🌱

Описание: ✨ Как снять напряжение под затылком и убрать головные боли ✨

Эта простая техника поможет расслабить глубокие мышцы под затылочной областью, снять усталость и облегчить ощущение зажатости.

👉 Большим пальцем мягко «ввинчивайте винтик» по всей поверхности под затылком, обходя зону позвоночника.
👉 Двигайтесь медленно, чувствуя, как постепенно уходит напряжение.
👉 Продолжайте до момента, когда появится ощущение лёгкости и расслабления.

Такая работа помогает улучшить кровообращение, снять головные зажимы и вернуть ясность голове 🌿

Меня зовут Светлана Геба, 43 года- это канал о красоте и здоровье.
🌱 Видимые результаты у клиентов уже после первого сеанса в кабинете.
🌱 Видео рекомендации как выглядеть моложе на 5-10 лет.

Результаты до/после и еще больше полезной информации в моём Телеграм канале https://t.me/svetageba_omologenie ✨

Запись на прием: https://svetageba.ru

Онлайн курс «БЕЗ ОТЁКОВ» https://t.me/Otekiminikursbot

Я в интернете:
➧ Сайт - https://svetageba.ru

➧ Телеграм-канал - https://t.me/svetageba_omologenie

➧ Тик-ток - https://tiktok.com/sveta.geba
➧ Телефон +7 914 550 50 30

Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!

ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО 👇

Почему важно работать с грудобрюшной диафрагмой рассказала здесь 👉🏻    • Подтяжка груди дома: простые техники, кото...  

Видео с техниками от морщин вокруг глаз👉🏻
   • Забудь о ботоксе! Лучшие упражнения от мор...  

Техники работы со шрамами 👉🏻    • Шрамы на теле меняют овал и старят!  

Видео с техниками как убрать напряжение с шеи смотри 👉🏻    • Упражнения для шеи: Прощайте морщины и дря...  

Почему ротовое дыхание старит лицо 👉🏻    • Это разрушает твою молодость и здоровье! С...  

Видео с техниками как убрать второй подбородок👉🏻    • Как убрать второй подбородок разбираемся  

Видео, где рассказываю как правильно работать с лицом, чтобы убрать морщины на лице👉🏻    • Почему прокачка лицевых мышц делает вас ст...  

Видео с техниками как убрать морщины на лбу👉🏻
https://www.youtube.com/live/ZgHkvVRj...

Видео от отеков 👉🏻    • Как убрать отеки за 5 минут  

Видео с техника как правильно работать с шеей смотри 👉🏻    • Упражнения для шеи: Прощайте морщины и дря...  

Видео, как избавиться от малярных мешков 👉🏻
   • Делай техники из видео и очень скоро ты ув...  

Видео с техниками как убрать холку👉🏻    • Холка: пошаговый план избавления! Скрытые ...  

Упражнения для стопы👉🏻    • Эти техники помогут убрать боль в стопе🌱  

Видео с техниками от морщин вокруг глаз👉🏻
   • Забудь о ботоксе! Лучшие упражнения от мор...