3 Consejos para Vencer la ANSIEDAD de los exámenes y afrontarlos sin ESTRÉS

Описание: Muchos sufrimos de ansiedad, estrés y miedo ante los exámenes, por mucho que estudiemos siempre tenemos la sensación de que no nos hemos preparado lo suficiente para dicho examen. En este vídeo exploramos tres consejos o tips para vencer la ansiedad ante los exámenes o ese estrés ante los exámenes, para poder controlar los nervios en un examen.

00:00 Introducción
01:12 Miedo a lo desconocido
02:41 Sentimiento de insuficiencia
05:11 Tu futuro (NO) está en juego
06:01 Fracasos anteriores

🖊 Estudios
Universidad de Chicago - https://news.uchicago.edu/story/writi...

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