목로주점 워터운동 아쿠아로빅 | B반 (B Class) | Aquafit Choreo to “Mokrojujeom”
Автор: Инструктор по танцам Сао Юна
Загружено: 2025-08-18
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B반은 팀워크와 즐거움이 가득! 🎶 같은 “목로주점(Mokrojujeom)” 안무라도 B반만의 합과 텐션이 살아있어요. 물의 저항을 활용해 유산소 + 근지구력 + 코어 안정화까지 챙기는 똑똑한 워터운동! 수업 분위기 너무 좋아서 늘 출석 1순위랍니다.
– 초보 OK, 물에서 안전하고 재미있게
– 효과: 체지방 연소, 하체·코어 강화, 기분전환
본 영상은 회원님 동의하에 촬영되었습니다. 다음 수업에서 함께 땀 흘려요!
Teamwork and good vibes from our B Class! This aquafit choreography to “Mokrojujeom (목로주점)” uses water resistance for smart training: cardio, muscular endurance, and core stability—all in one low-impact session.
– Beginner-friendly, safe and fun in the pool
– Benefits: fat burn, leg & core strength, mood boost
Recorded with participant consent. Like, comment, and subscribe for more aqua workouts!
#아쿠아로빅 #aquaaerobics #aqua
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