סקוואט - Squat: מה לא לימדו אתכם באימוני קבוצה ועקרונות שכל קרוספיטר צריך לדעת
Автор: Vlad Patrati
Загружено: 2026-02-17
Просмотров: 156
Описание:
מה מתאמן קרוספיט צריך לדעת על ביצוע של סקוואט. דברים שלא מלמדים באימוני קבוצה.
זה מתאים לבק, פרונט ואוברהד. כל גרסה של סקוואט העקרונות יהיו שם
📌 רוצה לעבוד איתי בליווי אישי ולהשתפר באמת?
👉 https://my.forms.app/vladpatrati/remo...
📌 עקבו אחריי באינסטגרם לתוכן יומי:
👉 / vladpatrati
#STOIX #CrossFit #Squat #TrainingMethodology #remotecoaching #Weightlifting #performance
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: