Упражнения для реабилитации после растяжения подколенного сухожилия
Автор: Michael Braccio
Загружено: 2023-09-26
Просмотров: 47100
Описание:
Растяжение подколенного сухожилия — распространённая травма во время бега и спринта. В конечной фазе переноса подколенное сухожилие травмируется, поскольку сокращается, замедляя движение ноги. Эта последовательность упражнений направлена на укрепление подколенных сухожилий.
---
🛑 НЕ ЗАБУДЬТЕ ПОДПИСАТЬСЯ! 🛑
---
Подпишитесь на меня в социальных сетях и поздоровайтесь! 👋
➡️ Instagram: / michaelbraccio
➡️ TikTok: https://www.tiktok.com/@michaelbracci...
➡️ Twitter: https://twitter.com/michaelbraccio?la...
---
Предпочитаете читать мои статьи? Посетите мой сайт, чтобы прочитать блог: [https://www.michaelbraccio.com](https://www.michaelbraccio.com/)
---
Кто я? 🤔
Я мануальный терапевт, интересующийся реабилитацией, тендинопатией и хронической болью. Я окончил Вашингтонский университет со степенью бакалавра наук и Колледж хиропрактики Палмер-Уэст со степенью доктора по хиропрактике.
---
🚨Отказ от ответственности: 🚨 Видео на этом канале предназначены исключительно для информационных целей и не являются медицинской консультацией; их контент не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. Всегда обращайтесь за консультацией к врачу или другому квалифицированному специалисту в области здравоохранения по любым вопросам, касающимся вашего заболевания. Никогда не пренебрегайте профессиональной медицинской консультацией и не откладывайте её обращение из-за того, что вы посмотрели на этом канале.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: