10분 만에 듣는 스토아 철학-흔들리지 않는 마음의 비밀 | 10분 만에 흔들리지 않는 마음 만드는 법! | 에픽테토스 | 마르쿠스 | 세네카 |

Описание: 10분 만에 배우는 스토아 철학 실전 루틴. 불안할 때 ‘통제 가능한 것’에만 집중하는 법—에픽테토스 · 마르쿠스 아우렐리우스 · 세네카의 핵심 실전 기술을 쉽고 바로 적용할 수 있게 정리했습니다.

▶ 핵심 문장: 통제할 수 없는 것에는 에너지를 쓰지 않는다.

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