🥞 Постные банановые оладьи с мукой, отрубями и овсянкой — видео рецепт

Описание: Предлагаем приготовить банановые оладушки по простому рецепту без использования молока и яиц. Готовить будем на пшеничной муке с добавлением овсянки. Блюдо отлично подойдет на завтрак постящимся, веганам и вегетарианцам.

⚡️ 176 кКал / 100 г
🕒 30 минут

📔 Ингредиенты:
Банан - 1 шт. (170 г)
Вода – 250 мл
Овсяные хлопья – 40 г
Пшеничная мука - 160-170 г
Масло подсолнечное – 1 ст.л. + для жарки
Сахар - 40 г
Соль - 0,5 ч.л.
Корица – 1 ч.л.
Разрыхлитель – 2 ч.л.
Ржаные отруби – 1 ст.л.

📌 Рецепт с фото — https://www.iamcook.ru/showrecipe/11395​
📌 15+ рецептов постных оладьев — https://www.iamcook.ru/event/abstinen...
📌 15+ рецептов банановых оладьев — https://www.iamcook.ru/theme/banana-p...
👩🏻‍🍳 Автор видео рецепта — https://www.iamcook.ru/user/4388

________________________________________________________________

Подпишитесь на нас в социальных сетях, не пропустите новые интересные рецепты:
Pinterest — https://www.pinterest.ru/iamcookru/​​...
Инстаграм —   / ​​​​​​  
Вконтакте — https://vk.com/iamcook​​​​​​
Facebook —   / iamcookru​​​​​​  
Одноклассники — https://ok.ru/iamcook​​​​​​
Яндекс.Дзен — https://zen.yandex.ru/iamcook.ru​​​​​​
Телеграм — tg://resolve?domain=iamcook
Твиттер —   / iamcookru​​​​​​  

#оладьи #постное​​​​​​ #завтрак

постные банановые оладьи
банановые оладушки
банановые оладьи без яиц
банановые оладьи с овсянкой
банановые оладьи без молока
оладьи из бананов без яиц
постные оладушки
оладьи
рецепт
еда
завтрак
постные блюда рецепты
постное меню
постный стол