나를 지키는 방법

Описание: "자꾸 선 넘는 사람들, 무례한 말과 행동, 억지로 웃으며 넘기고 계신가요?

이 영상은 그런 불편한 인간관계 속에서
'나'를 지키는 현실적인 방법을 알려드립니다.

지금부터 ‘착한 사람’ 모드는 꺼두셔도 됩니다."

#인간관계 #자기방어 #자기관리 #관계스트레스 #거절도스킬이다 #멘탈관리