Choroba afektywna dwubiegunowa. "Osoba w manii może nam zrobić jajecznicę w głowie"

Описание: Choroba afektywna dwubiegunowa, zwana ChAD, może namieszać w życiu chorego i jego bliskich. Jedna z naszych słuchaczek, pani Karina, podzieliła się z nami swoją historią. Napisała: "Mój mąż ma ChAD, czyli chorobę afektywną dwubiegunową, i nasze życie podporządkowane jest jego epizodom depresji i manii. Czuję się, jakbym jechała kolejką górską (...) Mam już tego dość", kończąc swój list pytaniem, czy da się ten związek jeszcze uratować. Nie mamy pełnego obrazu sytuacji naszej słuchaczki, więc nie możemy udzielać jej takich porad, ale poprosiliśmy o pomoc Sylwię Sitkowską, psycholożkę, terapeutkę, autorkę książek psychologicznych. W podkaście psychologicznym "Psyche" ekspertka wyjaśnia, na czym polega ChAD, jakie symptomy towarzyszą epizodom depresji, czy też manii lub hipomanii, dlaczego tak trudno żyje się z chorymi na ChAD i jak sobie w tej sytuacji radzić.

ChAD to zaburzenie nastroju, ale przeplatane albo depresją i manią, albo depresją i hipomanią. Mania to okres mocno podwyższonego nastroju, wręcz takie poczucie euforii, podniecenia, nadmiernej pewności siebie. Natomiast hipomania to podwyżony nastrój, ale nie tak gwałtowny, jak w manii. Najtrudniejsze są chyba epizody manii. Dlaczego? Wyjaśnia to Sylwia Sitkowska. – Chorzy w epizodzie manii czują napływ energii, bywa, że nie potrzebują spać lub wystarczy im niewielka ilość snu. Są bardzo aktywne, rozmowne. Ale ten okres wiąże się też z takim nierealistycznym myśleniem. Oprócz tego podwyższonego nastroju, uczucia euforii, pojawia się też nadmierna pewność siebie, a wraz z nią jakieś nierealistyczne pomysły, plany. Osoby z ChAD w okresie manii mogą mieć omamy, urojenia, czy jakieś fałszywe doznania, typu słyszenie głosów. Mogą być impulsywne, podejmować różne ryzykowne, szkodliwe zachowania szkodliwe, typu hazard, szybka jazda samochodem. Z kolei na drugim biegunie mamy depresję i obniżony nastrój, smutek, brak apetytu... – tłumaczy Sylwia Sitkowska i dodaje, że takie zachowania mogą się odbijać na życiu całej rodziny i dodała: – Chorego należy wspierać emocjonalnie, wzmacniać, ale nie w stu procentach. Musimy zachować swoje granice, zadbać o siebie, swoje zdrowie psychiczne, hobby. Nie wykorzystujmy całej naszej energii na codzienne funkcjonowanie z osobą chorą, bo nie będziemy mieć sił, by pomóc jej, gdy pojawią się kolejne epizody tej choroby.

Zapraszamy do wysłuchania całej rozmowy. Podcast psychologiczny Psyche współtworzą: Monika Karbarczyk, Aleksandra Pucułek oraz Aleksandra Sobieraj. Wszystkie odcinki podkastu #psyche znajdziecie również na platformach streamingowych:Google Podcasty: https://bit.ly/3SzDEp9Spotify: https://spoti.fi/3xxnYZyApple Podcasts: https://apple.co/3IxbWWr