[축.즐.법] 운동 중에 자기대화가 중요하나? -심리편

Описание: 운동 중에 긍정적인 자기대화를 통해서 운동 능력을
향상 시킬 수 있습니다!!
자기대화가 무엇이길래 운동능력을 향상 시키나요?
자기대화를 어떻게 하는지 그리고 어떠한 방법으로 자기대화를
하면 운동 능력을 향상 시킬수 있는지를 알려드립니다!!

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