Как не сломать психику ребёнка перед экзаменами — и не выгореть самому?

Описание: Почему экзамены стали катастрофой не только для школьников, но и для родителей?
Почему у ребёнка «всё вылетает из головы»?
В этом видео — разбор клинического и кпт-псхолога, специалиста по психологической безопасности:
— Что делает стресс с мозгом подростка?
— Как родительская тревога разрушает доверие?
— И что можно сделать, чтобы сохранить отношения, а не только оценки?
⚠️ Не ждите проблем — предупреждайте их.

как справиться со стрессом перед ЕГЭ
психологическая безопасность подростков
психолог чесаач безопасномть в семье
экзамены и тревога
родительская тревога перед экзаменами
когнитивно-поведенческая терапия (кпт) для родителей
как не срываться на ребёнка
как поддержать подростка во время экзаменов


#психологическаябезопасность
#экзаменыбезстресса
#родительскаятревога
#подростки
#КПТ
#когнитивистика
#стресс
#ЕГЭ2025
#выпускной
#осознанноеродительство
#экзамены
#школа
#поддержкаребенка