नेगेटिव बातों को दिमाग से निकाल ने का आसान तरीका - build self confidence

Описание: अगर आप जीवन मे बहुत सी नेगेटिव बातों को बार बार रिपिट करते हो तो वो आपका पेटन बन जाता हे । नेगेटिविटी आपको एक्सन नहीं लेने देती जिसकी वजहसे आप कोई बड़ी कामयाबी नहीं मिलती आगर आप जीवन मे कामयाब इंसान बनना चाहते हो तो आप आपके सेल्फ कोन्फ़िदंत पर कम कीजिये उसे देवलोप करने के लिए अच्छी आड़ते बनाइये जो आपको पॉज़िटिव बनाए रखे आपका सेल्फ कोन्फ़िदंत आपको अच्छे रिजल्ट देगा
Self – confidence क्या हे ....?
इसे समज ना बहुत जरूरी हे

What is self confidence...?

खुद की एबेलीती पर भरोसा होना
हा मे कर सकता हु .
मे ये कर लूगा .

हमरे नोलेज हमारी एक्सपीरयन हमारी स्किल पर भरोसा होना उसे बोलते हे। self confidence
जब आपका Self – confidence डाऊन होता तब आप लोगो की छोटी छोटी बातो से भी आपका माइंड खराब हो जाता हे।

इस लिए Self – confidence रहना बहुत जरूरी हे

Self – confidence जब कम होता हे तो हा हर चीज़ पर सक करते हे हमारी खुद की नोलेग भी कम लगती हे ओर खुदपर भरोसा
नहीं रेहता तब हम गलत डीसीजन ले लेते हे । काबिल लोगो पर भी हम सक करते हे जो हमारा भला चाहते हे

तब हम लाइफ की कोई भी सिच्वेसन हेंडल नहीं कर पाते

इस लिए हमारा Self – confidence बनाए रखना बहुत जरूरी हे।
1. अच्छे कपड़े पहने।
2. हमेशा हेल्थी रहो।
3. देवलोप पोजिटिवे थोत (अच्छे विचार )
4. लिसन - वॉच and - फ़िल
5. देवलोप गुड हेबिट (अच्छी आड़ते बनवी)

सुबह जल्दी उठना

अक्स्साइज़ करना

अच्छी किताबे पढ़ना

(अच्छासुनो –अच्छादेखो अच्छाफिल करो )



denishpatel 9879242700