Стратегия жизни: Шаг II - Представляем будущее

Описание: Хотите изменить свою жизнь? Нужна переоценка? Мы продолжаем говорить про стратегию жизни и фокусируемся на шаге II, который посвящен формулировке будущего.

01:00 Стратегия жизни, представление цикла трансляций
06:30 Для чего нужно пересматривать свою жизнь - концепция кризиса жизни, что такое кризис и зачем он нужен
17:00 Почему женщины сложнее проходят кризисы
23:00 Самое важное, еcли вы решили менять свою жизнь
26:00 Обзор Шага I и для чего он необходим (можно посмотреть трансляцию целиком "Стратегия жизни: шаг I - Определяем ценности"    • Стратегия жизни: Шаг I - Определяем ценности  )
30:00 Описание Шага II, рассказываю, в чем он заключается
33:25 Как грамотно разобраться с будущим, представляю алгоритм из трех этапов
35:50 Прошлое: практика анализа своего прошлого
38:00 Настоящее: практики присутствия
39:30 Будущее: как его себе представляем
41:00 Делюсь двумя лучшими коучинговыми вопросами для Шага II (по Ричарду Бояцису, эксперту по вопросам изменения поведения и эмоциаонального интеллекта)
49:45 Что делать, чтобы представлять свое будущее: две важные рекомендации

Мой видеоблог    / МайяЦыганенко  

Мой Инстаграмм   / maiya.tsyganenko  

Мой Фейсбук   / maiyatsy  
#развитие #развитиеличности #советыпсихолога #советы #психолог #психология