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接納你的高敏感，那是靈魂最獨特的印記
Автор: 悟道了
Загружено: 2026-02-05
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生活中總有這樣一群人，他們彷彿戴著一副高精度的情感濾鏡，能捕捉到旁人忽略的細微情緒，卻也常常被這些細碎的信號裹挾，陷入莫名的內耗與糾結，你或許就是其中一員。
與人交談時，對方一句漫不經心的回應，會在你腦海裡反覆盤旋，忍不住琢磨是不是自己說錯了話；獨處時，朋友一條語氣平淡的消息，會讓你下意識的懷疑彼此的關係是否變淡；在熱鬧的群體中，你發出去的消息如果石沉大海，便會反覆檢視措辭是否不妥、語氣是否冒犯。
很多人會說你想太多，太玻璃心，但只有你自己知道，這種不由自主的在意，從來都不是小題大做，而是一種與生俱來的感知本能。
不必羨慕那些看起來大大咧咧的人，也不必強迫自己一定要改變。接納你的高敏感，珍惜這份與生俱來的天賦，學會與它和平共處，學會好好的照顧自己的情緒。
相信我，你的敏感，從來都不是需要克服的缺點，而是你最珍貴的閃光點，它會帶著你，去感受更細膩、更豐富、更有意義的人生，去遇見那個最真實、最美好的自己。
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