Скачать
Популярный рецепт Мбонго Тчоби/Острое чёрное рагу по-камерунски
Автор: Real life in Lucy’s kitchen
Загружено: 2022-04-27
Просмотров: 10167
Описание:
Рад вашему возвращению.
Мбонго тчоби — острое рагу из чёрной рыбы, популярное во всём Камеруне, но особенно среди племени басса. Следите за обновлениями, и я расскажу вам обо всех тонкостях и секретах приготовления этого восхитительного блюда.
Ингредиенты:
Сом, нарезанный стейками
Нджанса
Красный и белый лук
Свежая паприка
Сельдерей
Зелёный лук
Чеснок
Африканский мускатный орех
Репчатый лук
Перец кантри
Белый перец
Растительное масло
Специя мбонго (порошок)
Специя мбонго и тчоби целиком
Перец чили
▢1 или 2 кубика Maggi
▢Соль по вкусу
Музыка моего брата Гидди Брауна
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Mbongo Tchobi (Cameroonian Spicy Black Sauce) [Episode 25]-Ke's Cook Island](https://image.4k-video.ru/id-video/obDANL4LjJU)
