Macabo Ndolè: Préparation Traditionnelle avec Poisson Fumé
Загружено: 2025-11-14
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Dans cette vidéo nous allons voir comment préparer le Macabo Ndolè: Préparation Traditionnelle avec Poisson Fumé • Poulet Pondeuse: Ma Recette Qui Démontre q...
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Ingredients
Macabo (Taro, souvent appelé Macabo Malaxé dans le plat final)
Ndolè (Feuilles d'épinard africain ou de Gnetum africanum)
Poisson Fumé (Morue, Maquereau, Tilapia, ou autre poisson de votre choix)
Huile de palme (L'huile traditionnelle)
Oignons
Ail
Piments (Facultatif, pour ceux qui aiment le piquant)
Sel
Poivre (Blanc ou noir)
Rondelles
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Fais Moi Cadeau s'il vous plaît ! / @legoutlocal
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