ودّعي الإرهاق والخوف من الضغط في رمضان | بودكاست منجزات 🎙
Автор: منجزات - Munjizaatt
Загружено: 2026-02-04
Просмотров: 7850
Описание:
قبل أن يدخل رمضان، دعونا نبدأ بخطوة صغيرة لكنها قوية جدًا: التفريغ الذهني.
في هذا الفيديو، سأرشدكن خطوة بخطوة لكيفية كتابة كل ما يرهقكن، يؤجلكن، أو لم تعُدن بحاجة إليه، على الدفتر، بأسلوب عملي وبسيط.
سنتعلم معًا:
كيف نحدد ما نحتاجه فعلًا وما يمكننا الاستغناء عنه.
كيف نبني ركائز يومية بسيطة قبل رمضان تساعدنا على العبادة بسلام وهدوء.
كيف نحول الخوف والضغط إلى طاقة صافية وطمأنينة داخلية.
إذا أردتِ أن تدخلين رمضان بعقل أخفّ، قلب أهدأ، وطاقة متجددة… فهذا الفيديو لكِ.
#منجزات #المرأة_المسلمة #بودكاست #تنظيم_الوقت #تنظيم_البيت #بودكاست_تحفيزي #الإنتاجية #التزكية #الاستعداد_لرمضان #رمضان #تحفيز #التفريغ_الذهني
______
مستعدة لتغيير حياتك للأفضل؟
كتاب "40 يومًا من التغيير لحياة أفضل" صُمّم ليكون رفيقك اليومي في رحلة التطوير الذاتي، خطوة خطوة، بدون تعقيد.
📌 رابط التحميل والشراء: https://ko-fi.com/s/fcaa928b3c
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
