Проверьте себя на разрыв надостной мышцы
Автор: Precision Movement
Загружено: 2018-03-23
Просмотров: 178847
Описание:
Вот два быстрых теста, которые вы можете выполнить самостоятельно, чтобы определить, связана ли боль с разрывом надостной мышцы: тест на отведение плеча в нулевой степени и тест на отведение плеча в сторону.
Если вы не прошли эти тесты и у вас травма вращательной манжеты плеча, перейдите по ссылке ниже, чтобы узнать об отличных упражнениях для надостной мышцы, которые помогут восстановиться после травмы плеча.
Подробнее здесь: https://www.precisionmovement.coach/s...
=====
Для получения дополнительных советов по тренировкам свяжитесь со мной на Facebook: / precisionmovement.coach
И посетите блог по адресу https://www.precisionmovement.coach
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
