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ENDLICH FIT – Gemeinsam in Bewegung. Gesund und Fit durch regelmäßiges gehen! WUNDERPILLE !!!!
Автор: Michael Saßmann
Загружено: 2026-01-16
Просмотров: 258
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In diesem Video erzähle ich, warum regelmäßiges Gehen für mich der wichtigste Schlüssel zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden ist – und wie daraus meine neue Aktivität entstanden ist.
Es geht darum,
wieder Motivation zu finden
ins Tun zu kommen
sich selbst etwas Gutes zu tun
und mit einer einfachen Basis – dem Gehen – dauerhaft fitter und leichter zu werden.
Ich begleite Menschen dabei als Geh-Coach – ohne Druck, aber mit Konsequenz und Herz.
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