ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Dlaczego warto trenować lekko? Low Intensity Endurance Training

Автор: Tomasz Hruświcki

Загружено: 2022-08-26

Просмотров: 18869

Описание: Dzisiejszy odcinek poświęcamy tematyce Low Intensity Training - treningu na niskiej intensywności i korzyści jakie ze sobą niesie.

Wykład dr Stephan'a Seiler'a:
   • Long, low intensity endurance sessions: Wh...  
-
Indywidualne / gotowe plany treningowe / szkolenia / webinary:
https://movementcare.pl/sklep/

Opieka trenerska:
https://movementcare.pl/trener-kolars...
-
Więcej o działalności tutaj:
https://movementcare.pl
  / itrnr  
  / tomasz.hruswicki  
-
Umów wizytę u fizjo w Poznaniu:
https://www.fizjoterapiabiegacza.book...

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Dlaczego warto trenować lekko? Low Intensity Endurance Training

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Jak MOCNO trzeba TRENOWAĆ?!

Jak MOCNO trzeba TRENOWAĆ?!

Jak trenować zimą?!

Jak trenować zimą?!

TLEN vs BEZTLEN - o co z tym wszystkim chodzi?

TLEN vs BEZTLEN - o co z tym wszystkim chodzi?

Czy trenażer

Czy trenażer "zabija" formę? | #cykloklinika TurDeTur

Po co w ogóle wsiadać na rower?

Po co w ogóle wsiadać na rower?

Jak ustalić INTENSYWNOŚĆ TLENU?

Jak ustalić INTENSYWNOŚĆ TLENU?

Jak robić PROGRES i się NIE ZAJECHAĆ w kolarstwie?

Jak robić PROGRES i się NIE ZAJECHAĆ w kolarstwie?

Jak zrobić FORMĘ ŻYCIA?

Jak zrobić FORMĘ ŻYCIA?

Trenować WIĘCEJ CZY MOCNIEJ CZY DŁUŻEJ? Praktyczne podejście do treningu kolarskiego

Trenować WIĘCEJ CZY MOCNIEJ CZY DŁUŻEJ? Praktyczne podejście do treningu kolarskiego

Co bieganie robi z sercem. Wideocast zdrowa rozmowa

Co bieganie robi z sercem. Wideocast zdrowa rozmowa

Jak NIE jeździć ULTRA

Jak NIE jeździć ULTRA

Trening Kolarski Efektywne wykonanie treningu siłowego w treningu kolarskim

Trening Kolarski Efektywne wykonanie treningu siłowego w treningu kolarskim

Największy błąd kolarzy amatorów 😱 Jak trenować, żeby się NIE przetrenować 😫 (zasada 80/20)

Największy błąd kolarzy amatorów 😱 Jak trenować, żeby się NIE przetrenować 😫 (zasada 80/20)

Dlaczego biegasz, a nie chudniesz. Trenujesz, a nie masz wyników. Badania wydolnościowe cz. 2.

Dlaczego biegasz, a nie chudniesz. Trenujesz, a nie masz wyników. Badania wydolnościowe cz. 2.

Jak trenować żeby robić progress i się nie zajechać?!

Jak trenować żeby robić progress i się nie zajechać?!

Prosty sposób na ENERGIĘ i ODŻYWIANIE w trakcie treningu!

Prosty sposób na ENERGIĘ i ODŻYWIANIE w trakcie treningu!

Dlaczego Tętno jest nadal istotne w treningu kolarskim

Dlaczego Tętno jest nadal istotne w treningu kolarskim

Od czego zacząć treningi kolarskie? Jak kręcić na szosie?

Od czego zacząć treningi kolarskie? Jak kręcić na szosie?

Szczegółowe omówienie TRENINGU VO2MAX / MAP - Dziennik Treningowy

Szczegółowe omówienie TRENINGU VO2MAX / MAP - Dziennik Treningowy

Najczęstsze błędy kolarza na siłowni

Najczęstsze błędy kolarza na siłowni

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]