Solo una cucharada de esto en la cena y tu cerebro despierta 10 años más joven
Автор: Dr. Juan Villarte
Загружено: 2025-12-25
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¿Sabías que una simple cucharada durante la cena puede reactivar tu mente, mejorar tu memoria y darte más claridad mental al despertar? En este video, el Dr. Juan Villarte, médico especialista en salud del adulto mayor con más de 25 años de experiencia, revela el ingrediente natural que puede ayudarte a despertar con la mente más joven, más lúcida y más enfocada.
Descubre cómo este alimento actúa durante el sueño, cuáles son los errores más comunes en la cena que dañan tu cerebro, y cómo aplicar el Plan de 30 Días para mejorar tu memoria, energía y bienestar a partir de los 60 años.
Empieza hoy mismo este cambio. ¡Tu salud mental lo agradecerá!
ATENCIÓN: Este vídeo tiene carácter educacional y no sustituye una consulta médica. Siempre consulte con su médico de confianza antes de realizar cambios en su alimentación o rutina de salud.
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