Пилатес стоя // Без оборудования, выполняйте упражнения пилатеса стоя.

Описание: Счастливой среды! Я знаю, что вам нравятся тренировки стоя, поэтому я решил предложить вам ещё одну (и, возможно, буду проводить тренировки стоя каждую среду в этом месяце). Надеюсь, вам понравится!

СКАЧАЙТЕ ПРИЛОЖЕНИЕ PILATES BY MARGARET: https://sudor.fit/gym/PilatesbyMargaret

Ссылки на часто используемые товары:
Кольцо для пилатеса: https://amzn.to/3jjf3VO
Браслеты Bala: https://amzn.to/3h5zwMx
Кольцевая лампа: https://amzn.to/39oobmU
Подставка для ноутбука для занятий в Zoom: https://amzn.to/2YnrBzC
Мой коврик для йоги: https://amzn.to/3nih6sU
Блоки для йоги: https://amzn.to/34qWdTs
Ремень для йоги: https://amzn.to/3nwSoo8
Волнер для йоги: https://amzn.to/3gUMBpY
Массажный валик: https://amzn.to/34iwHAz
Гантели: https://amzn.to/3cYmSuQ
Мини-резинки: https://amzn.to/34rS7uo

Если вы только что наткнулись на это видео и задаетесь вопросом, кто я, меня зовут Маргарет, мне 25 лет, я фитнес-профессионал и инструктор по пилатесу на реформере. У меня есть степень бакалавра в области общественного здравоохранения, а также я сертифицированный персональный тренер ACSM. Я очень увлечена здоровьем и фитнесом и надеюсь поделиться своей страстью с вами!

ПРИВЕТСТВУЮ ВАС!
Блог: http://margaretelizabeth.co
Instagram:   / margaretelizabeth__  
TikTok: https://www.tiktok.com/@margareteliza...

(Оговорка: эти ссылки являются партнерскими)