Dormir mal te hace SUBIR de peso tras la Cirugía Bariátrica! ⚠️

Описание: ¿Dormís mal después de la cirugía bariátrica? ¿Sentís cansancio, te cuesta bajar de peso o te despertás a la madrugada sin razón aparente?

En este video te explico por qué **el sueño después de la cirugía bariátrica cambia**, cómo afecta a tu metabolismo, tus hormonas del hambre (como la grelina y la leptina), tu estado de ánimo y hasta tu capacidad de seguir bajando de peso.

👉 Vamos a hablar de:
Sueño post cirugía bariátrica: causas y consecuencias
¿Por qué dormís mal después de operarte?
Qué relación hay entre dormir mal y subir de peso
Cómo impacta en tu energía, tu digestión y tu ansiedad
Qué hacer para mejorar tu descanso después de la operación

⚠️ Si te operaste hace poco o estás pensando en hacerlo, este video te va a ayudar a entender **una de las claves más ignoradas en el postoperatorio**: el sueño reparador.

💡 Este canal está 100% dedicado a ayudarte a transformar tu vida después de la cirugía, no sólo con comida o ejercicio, sino también entendiendo lo que nadie te cuenta.

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