Медитация «техника прощения»

Описание: Прощение - это очень мощная добродетель и самая эффективная защита из всех возможных.

Техника прощения помогает освободить себя от негативных эмоций, связанных с обидой, и восстановить душевное равновесие.

Важно помнить, что прощение — не оправдание поступков другого человека, а способ избавиться от переживаний.

Тот кто обидел остается со своей энергией и уже сам будет разбираться со своими негативными мыслями, а тот кто прощает, возвращает себе свою энергию и силу и больше не принимает негативную энергию исходящую от этого человека.