【7分】👫室内散歩プラス
Автор: Nスマフィット
Загружено: 2026-02-18
Просмотров: 77
Описание: #運動習慣を作りたい方🏃♀️#運動不足を解消したい方にオススメの動画です。#高齢者や運動が苦手な方も楽しめます❣️寒い冬や暑い夏でも室内ならいつでも運動できるから続けられる。続けることで健康を維持することにつながります😁@Nスマフィット
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