Por qué duele tanto una infidelidad | Alexander Cruzalegui

Описание: ¿Por qué duele tanto una infidelidad? La ciencia y la psicología te lo explican.
¿Por qué una infidelidad duele tanto? No es solo por la traición… Hay algo más profundo detrás.
El cerebro procesa una infidelidad como una pérdida, similar a un duelo. La persona en la que confiabas te rompe emocionalmente, y tu mente entra en shock. Además, la dopamina y la oxitocina que generabas en la relación caen de golpe, causando ansiedad y dolor real, como si fuera una herida física.
Por eso sientes insomnio, angustia y hasta síntomas físicos. Pero tranquila, esto no durará para siempre. Lo primero que debes hacer es aceptar el dolor sin huir de él. Escríbelo, exprésalo, pero no te castigues. Es una etapa, y pasará.
Tu dolor es válido, pero no es eterno. Y tú eres más fuerte de lo que crees. Si quieres que te ayude a superar esta etapa, dime 'quiero sanar' en los comentarios.
Es un duelo... pero lo superarás.