Corespa - Challenge Crossbike

Описание: CHALLENGE CROSSBIKE : 20 calories le plus vite possible !

Le crossbike, aussi appelé air bike, est un vélo d’entraînement à résistance à air. Plus tu pédales et pousses fort avec les bras, plus la résistance augmente. C’est donc toi qui crées l’intensité.

Le crossbike est un outil ultra complet, utilisé en coaching personnalisé et en remise en forme.

Travail cardio intense
Il fait monter rapidement le rythme cardiaque, idéal pour améliorer l’endurance, le souffle et la capacité cardiovasculaire.

Renforcement global du corps
Bras, épaules, dos, jambes, gainage : tout le corps travaille en même temps. C’est un des rares appareils vraiment full body.

Brûler des calories efficacement
En peu de temps, la dépense énergétique est élevée. Parfait pour les challenges, le travail métabolique et la perte de masse grasse.

Adapté à tous les niveaux
Débutant ou sportif confirmé, chacun peut l’utiliser à son intensité. Le coach adapte le temps, la vitesse et l’objectif selon ton profil.

Faible impact articulaire
Contrairement à la course à pied, le crossbike limite les chocs. Il est donc très intéressant pour reprendre une activité en sécurité.

Dans cette vidéo, on te plonge au cœur d’un challenge Crossbike intense, fun et motivant 💪

🎯 Objectif simple : atteindre 20 kcal le plus rapidement possible…
Dis-nous en commentaire :
En combien de temps tu penses pouvoir atteindre les 20 kcal ?

👍 Pense à liker la vidéo