REGENERACJA W SPORCIE #1
Автор: Agata Wiśniewska-Pawelak
Загружено: 2023-01-08
Просмотров: 482
Описание:
Regeneracja w sporcie.
Zapraszam Was do posłuchania kilku odcinków dotyczących regeneracji w sporcie.
Chciałabym podzielić się z Wami wiedzą dotyczącą:
Jak się regenerować ?
Dlaczego to jest bardzo ważny temat?
Kiedy możemy zobserwowac u siebie, że występuje przetrenowania?
Jak możemy zbadać przetrenowanie, przemęczenie?
Co jest ważne w regeneracji?
I wiele innych cennych wiadomości postaram się Wam przekazać.
regeneracja w sporcie
przetrenowanie
przemęczenie
Materiał może być wykorzystywany podczas zdalnych lekcji wychowania fizycznego online.
Zapraszam do subskrypcji kanału na YouTube.
Dołącz do mnie:
Facebook: / aktywnie-i-zdrowo-jest-gitowo-107435134320915
Instagram:
/ agatawisniewskapawelak
/ aktywnie_i_zdrowo_jest_gitowo
#regeneracjawsporcie #przetrenowanie #przeciążenie
Pozdrawiam serdecznie
Trzymajcie się zdrowo
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Zakwasy, przemęczenie i przetrenowanie - Litestyle - [ Jacek Bilczyński ]](https://imager.clipsaver.ru/OTB_AkDztYw/max.jpg)
![ARMIA PUTINA DRUGĄ ARMIĄ ŚWIATA? PRAWDZIWA SIŁA ROSJI [WOLSKI I BOJKE]](https://imager.clipsaver.ru/-0hLR4R3gvk/max.jpg)
