APPRENDS À ÊTRE FORT SEUL, SANS DÉPENDRE DE PERSONNE : 7 ENSEIGNEMENTS BOUDDHISTES
Автор: Le Chemin du Bouddha
Загружено: 2026-02-03
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Beaucoup de personnes cherchent la force à l’extérieur, dans l’approbation, la présence ou le soutien des autres. Pourtant, cette dépendance affaiblit l’esprit et crée de la peur face à la solitude. Les enseignements bouddhistes rappellent que la vraie stabilité naît quand on apprend à être bien avec soi-même.
Dans cette vidéo, tu vas découvrir 7 enseignements bouddhistes pour devenir fort seul, sans dépendre de personne. Ils t’aideront à cultiver la confiance intérieure, le calme et l’autonomie émotionnelle. En les comprenant, tu transformeras la solitude en une source de paix et de liberté.
00:00 Introduction
00:44 Enseignement 1 : La solitude comme source de sagesse
03:35 Enseignement 2 : Gratitude pour ta vie
06:50 Enseignement 3 : Compassion envers toi-même
10:05 Enseignement 4 : Engagement envers l’éthique
13:24 Enseignement 5 : Cultiver la paix intérieure
16:47 Enseignement 6 : Acceptation du moment présent
20:08 Enseignement 7 : Comprendre l’interdépendance
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