Yoga mudra for weight loss ||अग्नि मुद्रा || why to do agni mudra

Описание: #burnextacalories #agnimudra #benefitsofagnimudra

Agni – the word agni translating from Sanskrit as ‘fire’ – not only refers to a physical fire, but also the name of one of the most important Vedic gods. The Rig Veda (an important Vedic text that holds yoga’s most ancient traditions) even contains 200 hymns praising the fire god. Fire may have started from humble beginnings, but it didn’t take long for it to gain spiritual significance.
योग में पांच तत्वों को हमारे शरीर के मुख्य फोकस बिंदु मानें जाते हैं, जैसे – जल, पृथ्वी, आकाश, वायु, और अग्नि। इन तत्वों के कारण होने वाले असंतुलन के परिणामस्वरूप बीमारियां और स्वास्थ्य का खराब होना आदि समस्याएं भी हो सकती हैं। मुद्रा को सूर्य मुद्रा के रूप में भी जाना जाता है। यह मुद्रा अग्नि तत्व का प्रतिनिधित्व करती है। इस मुद्रा को करना शरीर में अग्नि ऊर्जा को सक्रिय करता है और शरीर के अग्नि संतुलन को बनाएं रखने में मदद करता है। जानिए कैसे करते हैं अग्नि मुद्रा।

To know more, watch the full video.
how to do Gyan Mudra:
   • Power that can change your life || ज्ञान म...  
how to do Chin Mudra:
   • Yoga mudra for deep sleep || चिन मुद्रा ||...  



आप हमें यहां फॉलो कर सकते हैं / You can follow us at:

▶️ Instagram: https://bit.ly/332Axhw

▶️ Facebook: https://bit.ly/2P1zwyg

▶️ Twitter: https://bit.ly/3iY5et6

More at https://www.theyogajourney.org/

योग सबके लिए है। योग शुरू करने में कभी देर नहीं होती; साठ साल की उम्र के बाद भी कोई भी योग शुरू कर सकता है। योग सभी उम्र के लोगों के लिए वरदान और बुढ़ापे के लिए वरदान है। यह बुढ़ापे में जीवन शक्ति का संचार करता है, बदलती परिस्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता विकसित करता है, आत्मविश्वास पैदा करता है और अतिरिक्त वर्षों को सार्थक बनाता है।
Yoga is for everyone. It is never too late to start yoga; one can start yoga even after attaining age sixty. Yoga is a gift for all ages and a boon for old age. It infuses vitality in old age, develops abilities to adapt to changing situations, builds confidence, and makes the extra years meaningful.


मुझे आशा है कि यह अभ्यास आपका समर्थन कर सकता है। कृपया इसे अपने दोस्तों और परिवार के साथ साझा करें यदि आपको लगता है कि इससे उन्हें भी मदद मिलेगी।
Made with love. I hope this practice may support you. Please share it with your friends and family if you feel it will support them too.


मुझे बताएं कि यह अभ्यास नीचे टिप्पणी अनुभाग में आपके लिए कैसा है।
Let me know how this practice goes for you in the comment section below.

Thank you.