핵 쉬운(?) 기버터 만들기How to Make Ghee

Описание: #기버터 만들기

이번에는 핵 쉬운(?) 기 버터 만들기를 해보았어요~!

기 버터는 인도에서 3천년 전부터 사용해 온 것으로 낮은
불에 버터를 끓여 수분과 카세인, 유당을 정제한 정제
버터예요. 그렇기 때문에 카세인이나 유당에 민감하신
분들에게는 좋은 선택지가 되며, 상온에서 보관도
가능하다고 하네요~~


저탄고지, 간헐적 단식 정보와 후기를 더불어
식단일기를 기록하며 여러분들과 소통하고 있습니다!
▶ Instagram @mason_cobaltblack
https://www.instagram.com/mason_cobal...
▶ Naver https://cafe.naver.com/ketonediet/