Выполняйте эту привычку за 10 минут до сна | Объяснение доктора Джо Диспензы | Видеоролики Раджа ...

Описание: 🎞️ Это отрывок из 475-го эпизода подкаста «Figuring Out».
Полный эпизод смотрите здесь:    • Dr Joe Dispenza: Rewire Your Brain, Heal Y...  

• • •

☑️ Подпишитесь на наш основной/подкаст-канал:
   / @rajshamani  

☑️ Подпишитесь на канал Raj Shamani Shorts:

   / @rajshamani.shorts  

📺 Смотрите эпизоды «Figuring Out» на YouTube:
   • Figuring Out With Raj Shamani  

🎧 Слушайте эпизоды «Figuring Out» на Spotify:
https://open.spotify.com/show/736rhmW...

• • •

Участник – Доктор Джо Диспенза

В сегодняшнем выпуске мы беседуем с доктором Джо Диспензой, автором, лектором и исследователем, о страхе, неуверенности в себе, травмах, хранящихся в нервной системе, и о том, почему медитация – это не успокоение ума, а изменение его реакции. Он объясняет мозговые волны, когерентность сердца и мозга, унаследованные модели мышления и то, как подавленные эмоции влияют на здоровье. Мы также исследуем, почему молодые люди испытывают трудности с поиском смысла жизни, как последовательная практика может изменить их идентичность и почему трансформация выходит за рамки информации.

Джо рассказывает о том, как «Автобиография йога» повлияла на его путь, о науке, лежащей в основе сканирования мозга с помощью медитации, и о древней мудрости, согласующейся с нейробиологией. Он размышляет об исцелении, жизни, жизни, основанной на благодарности, и о том, почему медитация является обязательной для достижения высоких результатов.

Подписывайтесь, чтобы получать больше подобных бесед.

Следите за доктором Джо Диспензой здесь:
Instagram:   / drjoedispenza  
YouTube:    / @drjoedispenza  

• • •

О Радже Шамани
Радж Шамани — основатель Figuring Out Media. Он предприниматель, создатель контента, инвестор и известный спикер. Радж стал одним из самых молодых влиятельных деятелей в индийской экономике создателей контента.

Чтобы узнать больше,
Подписывайтесь на Раджа Шамани в ⤵︎

Instagram @RajShamani
  / rajshamani  

Twitter @RajShamani
  / rajshamani  

Facebook @ShamaniRaj
  / shamaniraj  

LinkedIn - Raj Shamani
  / rajshamani  

• • •

#figuringout #rajshamaniclips #Podcast #FiguringOut #RajShamani #joedispenza #meditation #brain #power #health

О канале Raj Shamani Clips
Raj Shamani Clips — это ваш универсальный ресурс, чтобы становиться на 1% умнее каждый день. Этот канал поможет вам расти ежедневно, чтобы вы жили и любили лучше. Наша миссия — помочь каждому осуществить свою «индийскую мечту» с помощью канала Figuring Out. Мы обещаем, что вы узнаете много нового о бизнесе, маркетинге, политике и обо всем, что связано с Индией. Подписывайтесь на наш канал и развивайтесь вместе с нами.

#keepfiguringout