Новая эпидемия - выгорание. Как отследить и не заразиться?

Описание: «Новая эпидемия» от которой нельзя вакцинироваться.




— Сам термин «выгорание» очень метафоричен: выгореть может человек, изначально «горящий» — прежде всего амбициями или идеалами.

— Выгорание - это не что-то, что происходит из ниоткуда, оно чаще всего является накопительным результатом.


— У нас не принято и даже часто запрещено уставать, делегировать, просить о помощи, отказываться от сверхработы.






🔔 Подписывайся на соцсети:


Мой инстаграм*:   / dogmat_  


Мой телеграм-канал где мы обсуждаем выпуски: https://t.me/dogmat_pro 


…


*Instagram является продуктом Meta, эта организация признана экстремистской и запрещена на территории России.


#DOGMAT_заметки