ฮาร์วาร์ดเผยเมนูอายุยืน! โจ๊กธัญพืชไม่ขัดสีช่วยลดโรคหัวใจ

Описание: ค้นพบผลวิจัยจากมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ดที่ยืนยันว่า การรับประทานโจ๊กธัญพืชไม่ขัดสีวันละหนึ่งชามสามารถเพิ่มอายุขัยและลดความเสี่ยงโรคหัวใจได้อย่างมีนัยสำคัญ!
ในวิดีโอนี้เราจะพูดถึง:
ผลการศึกษาที่ติดตามผู���หญิงและผู้ชายกว่า 100,000 คน
ประโยชน์ของธัญพืชไม่ขัดสีต่อสุขภาพ
คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเกี่ยวกับการรับประทานโจ๊กอย่างถูกวิธี
มาร่วมเรียนรู้วิธีการดูแลสุขภาพที่ง่ายและอร่อยกันเถอะ!