Ausschaltknopf für Stress & Panik? – Highlight mit Thorsten Havener aus Folge #86

Описание: „Der Fokus ist das Einzige, was ich beeinflussen kann.“

Ängste, Zweifel oder Herausforderungen kennen wir alle. Aber: Wir gehen unterschiedlich damit um. Folgt man der Huna-Lebensphilosophie, dann liegt das daran, dass jeder von uns seine ganz persönliche Sicht auf die Welt hat. Der bekannte Mentalist Thorsten Havener folgert daraus: Der Schlüssel zu mehr Gelassenheit und Stressbewältigung in solchen Situationen liegt in uns selbst.

Sie erfahren in dieser Folge:

🧘 wie Stressbewältigung auch in stressigen Situationen gelingt,
🧘 wie Atemtechniken zu innerer Ruhe führen und
🧘‍ wie wir negative Gedanken loslassen können.

Neugierig auf die gesamte Folge? Dann finden Sie hier das ganze Gespräch:   • Huna-Philosophie als Schlüssel für ein gel...  

🔔 Freuen Sie sich auf ein faszinierendes Gespräch über Stressbewältigung zwischen Thorsten Havener und Georgiy Michailov und abonnieren Sie die Glocke, um keine Folge zu verpassen!

Link zur Person:
https://thorsten-havener.com/

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