Wat is lichaamsgericht coachen? Opleiding Lichaamsgericht Coachen - Integraal Essentiecoach
Автор: meditatieinstituut
Загружено: 2024-10-30
Просмотров: 82
Описание:
Rikkie Postema legt uit wat lichaamsgericht coachen inhoudt binnen de opleiding Integraal Essentiecoach.
"Het helpt om lichaamsbewustzijn te hebben.
Punt één betekent dat als er iets gebeurt, dan gebeurt er ook altijd wat in het lichaam. Als er iets onprettigs gebeurt wordt de ademhaling gelijk hoger, bij spanning sluiten bepaalde gebieden in het lichaam zich af waardoor het gaat ontbreken aan doorstroming van energie, enzovoort.
Punt twee is dat je door lichaamsbewustzijn te hebben je vroege signalen opmerkt. Je kunt dan bijvoorbeeld sneller voelen dat er iets niet helemaal klopt. Dat 'niet kloppende' kun je dan onderzoeken. De lichaamssignalen hebben iets te zeggen, en daar kun je dan op reageren.
Tijdens de opleiding doen we lichaamsgerichte interventies, waaronder zelfonderzoek, inquiry, meditatie, fysieke oefeningen en verschillende ademoefeningen".
Meer informatie over de opleiding integraal essentiecoach op:
https://meditatieinstituut.nl/coach-o...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
