Polvissa ongelmia? Korjaa polven asento näillä!
Автор: Kunnontuki
Загружено: 2025-06-23
Просмотров: 1688
Описание:
Jätä peukku, jos tykkäsit videosta! Jaa video kavereillesi, jos koet että tästä voisi olla heille apua.
Tällä videolla näytämme, mistä aloitat ja miten korjaat kipeän polven linjauksen. Polvet eivät aina kipeydy linjausvirheiden vuoksi, mutta jos polvi on kipeä niin polven linjauksen korjaamiseen kannattaa kiinnittää huomiota, sillä se voi olla iso osa polven kuntoutusta.
Videolla eri tasoisia harjoitteita, joista kukin voi aloittaa polun kohti kivuttomampaa polvea.
________________________________________________________________________
Kunnontuen Instagram: / kunnontuki
Kunnontuen TikTok: / kunnontuki
Kunnontuen Facebook: / kunnontuki
Kunnontuen kotisivut: https://kunnontuki.com
________________________________________________________________________
#kunnontuki #kehonhuolto #kroppakuntoon
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
