孩子為什麼愛生氣？你忽略的情緒核心原因竟然是…｜孩子愛生氣、易怒暴躁一大核心主因，四個應對方法｜孩子情緒大爆發的真相，根本不是無理取鬧｜你家的規則錯了嗎？你家的情緒爆發竟是「缺乏邊界感」惹的禍？
Автор: 藝紛-自主力育兒
Загружено: 2024-09-08
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孩子經常因為一點小事就愛生氣、易怒、暴躁嗎？你可能會驚訝地發現，這背後的真正原因並非簡單的「無理取鬧」。事實上，孩子的情緒爆發往往是因為「無力取鬧」，也就是他們缺乏處理情緒的能力，而這通常與「缺乏邊界感」密切相關。本期影片將深入解析孩子暴躁易怒的核心主因，並提供四個有效應對方法，讓您能更好地管理孩子的情緒問題，還孩子一個更健康、平衡的情緒管理方式。
為什麼孩子愛生氣、易怒？
很多家長以為孩子的脾氣不好是因為故意挑釁或不聽話，但實際上，這些情緒化的行為多數源於「無力」處理當下的問題。例如，當孩子面對無法控制的情境時，他們會因為無法表達需求或面對失控的狀況而感到挫折，最終導致情緒爆發。缺乏邊界感讓孩子難以分辨哪些行為是可以接受的，哪些是不被允許的，因此他們會用極端的方式來表達內心的無助。
什麼是邊界感？如何解決孩子情緒失控？
邊界感就像是一座圍牆，幫助孩子了解生活中的規則與限制，保護他們不越界，同時也幫助他們學會尊重他人。如果家庭中的規則不明確，孩子就容易隨情緒行事，這不僅讓家長無法掌控局面，還可能導致學校或其他社交場合中的衝突。本影片將教您如何透過四個策略——制定家庭規則、堅持執行規則、教導孩子情緒管理，以及給予有限選擇，來幫助孩子建立邊界感，從而有效降低情緒爆發的頻率。
孩子經常情緒爆發該怎麼辦？
面對孩子的情緒失控，家長應該如何回應？最關鍵的是給予孩子清晰的行為指導，讓他們知道哪些行為是可接受的，哪些是不允許的。同時，家長需要一致性地執行規則，這不僅有助於孩子學會控制情緒，也能幫助他們在未來的生活中更好地應對困難與挑戰。透過影片中的四個應對方法，您將學會如何有效幫助孩子建立情緒穩定性，減少家庭中的情緒摩擦。
如何幫助孩子建立自主力？
孩子在感受到清晰的邊界與選擇權時，他們會逐漸學會尊重規則，並從中培養出自主力和自信心。這不僅能改善日常生活中的衝突，還能讓孩子在安全、可控的環境中自由探索，實現自我成長的目標。如果你想進一步了解如何讓孩子自動自發，我精心整理了一份免費的《孩子自動自發祕訣》電子書，這裡匯聚了15位老師的精華智慧以及12年的實戰經驗，點擊資訊欄中的連結即可免費下載！
關於我
我是藝紛，心型育兒的創辦人、兩個孩子的母親。我專注於賦能家長，幫助他們培養孩子的自主學習與自我管理能力，讓孩子從小建立自信，擁有自主成長的能力，實現更成功、更幸福的未來。如果你對這些話題感興趣，記得按讚、訂閱我的頻道，並開啟小鈴鐺，這樣當有新影片發布時，你就能在第一時間收到通知！
00:00 開始
00:09 預期收穫
00:41 孩子愛生氣、暴躁易怒的主因
00:54 何謂邊界感？
01:06 謂何暴躁易怒是缺乏邊界感？
04:04 如何教會孩子用平和情緒處理事情？
04:13 一、訂定清晰的家庭規則
05:30 二、堅持執行規則
06:28 三、引導孩子學習情緒管理
08:54 四、給孩子有限的選擇
11:05 結論
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育兒先育己．溫柔且堅定．有愛才無礙
幫助您家孩子從【被動到主動】
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讓您從焦慮媽變成溫柔媽的幸福之旅
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