Kausskanns! Pilates am Boden 3
Автор: Kausskanns! Angie Kauss
Загружено: 2026-01-09
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Werde fit mit Angie. Probiere die unterschiedlichen Fitnessprogramme aus.
Z.B. Pilates,das Ganzkörpertraining mit dem Fokus auf die Mitte,also Rumpf.
Pilates macht einen schönen Bauch und starke Rückenmuskeln. Schaue Dir dazu auch Teil1 und 2 an.
Musik: Mit freundlicher Genehmigung von MOVEYA!@moveyagroupfitnessmusic Flowing Moves / 122 Bpm
@kausskanns
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