완전한 명상

Описание: “당신 안의 고요가 당신을 완전하게 한다.”
디팩 초프라의 『완전한 명상』은 우리에게 명상의 참된 의미를 일깨워줍니다.

이 영상에서는

명상의 본질과 ‘완전함’의 상태

지금 이 순간에 머무르는 고요의 힘

일상 속에서 명상으로 확장하는 실제 방법

을 감성적이고 실용적으로 풀어냅니다.
당신이 명상을 ‘또 해야 하는 일’이 아닌,
‘이미 있는 나와 만나는 시간’으로 바꿀 수 있도록 도와드립니다.

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