ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How to Cook Lumanda (Hibiscus Sabdariffa) with Groundnuts

Автор: The Good Times We Share

Загружено: 2022-08-23

Просмотров: 63091

Описание: Lumanda is a unique Zambian vegetable which is sometimes cooked with groundnuts (which has a nice mild taste) or with tomatoes, onion and cooking oil (which has a sour taste). This vegetable is enjoyed across all tribes of the country and one i would recommend that you definitely try when you get a chance. We hope you will enjoy this recipe. Buon Appetito!!!:)

INGREDIENTS
-Lumanda (Hibiscus Sabdariffa)
-Bicarbonate of Soda
-Salt
-Groundnuts
-Tomatoes
-Onions

#zambianyoutuber #YouTuber #lumanda #zambiancook #zambianchef

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How to Cook Lumanda (Hibiscus Sabdariffa) with Groundnuts

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Wood Kitchen | Lumanda That Went To Private School

Wood Kitchen | Lumanda That Went To Private School

Chibwawa Yo Sashila | Pumpkin Leaves | Authentic Zambian Vegetable

Chibwawa Yo Sashila | Pumpkin Leaves | Authentic Zambian Vegetable

HOW TO COOK LUMANDA WITH TOMATOES AND COOKING OIL | LUMANDA | LUMANDA WITH COOKING OIL | ULUMANDA

HOW TO COOK LUMANDA WITH TOMATOES AND COOKING OIL | LUMANDA | LUMANDA WITH COOKING OIL | ULUMANDA

Больше никаких долгих часов приготовления чапати! Попробуйте этот простой способ!

Больше никаких долгих часов приготовления чапати! Попробуйте этот простой способ!

🇿🇲 Рецепт замбийской капенты | Как сделать капенту | Замбийская еда | Инфуда

🇿🇲 Рецепт замбийской капенты | Как сделать капенту | Замбийская еда | Инфуда

У вас дома есть рис и яйца? 😋2 рецепта быстро, просто и очень вкусно # 168

У вас дома есть рис и яйца? 😋2 рецепта быстро, просто и очень вкусно # 168

TRIPE RECIPE | MOGODU/ Ulusu/ Matumbu | South African Traditional Food

TRIPE RECIPE | MOGODU/ Ulusu/ Matumbu | South African Traditional Food

HOW TO COOK RAPE VISASHI

HOW TO COOK RAPE VISASHI

Zambian Food | Rape (Vegetable)

Zambian Food | Rape (Vegetable)

Новый завтрак за 15 минут! Если у вас есть яйца и хлеб, то этот рецепт для вас!

Новый завтрак за 15 минут! Если у вас есть яйца и хлеб, то этот рецепт для вас!

How To Prepare Chinese Cabbage With Pounded Groundnuts ( IFISASHI) | Zambian Food

How To Prepare Chinese Cabbage With Pounded Groundnuts ( IFISASHI) | Zambian Food

Lumanda Recipe

Lumanda Recipe

The Food that People Eat in Zambia 🇿🇲

The Food that People Eat in Zambia 🇿🇲

How to cook pumpkin leaves | pumpkin leaves recipe | Muboora

How to cook pumpkin leaves | pumpkin leaves recipe | Muboora

Рецепт

Рецепт

Я могу есть этот суп каждый день! Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю!

Я могу есть этот суп каждый день! Он настолько вкусный, вы будете готовить его хоть раз в неделю!

25 июня 2024 г.

25 июня 2024 г.

HOW TO COOK LUMANDA+TOMATO+OIL

HOW TO COOK LUMANDA+TOMATO+OIL

How to Prepare Lumanda - Zambian Dish

How to Prepare Lumanda - Zambian Dish

Zambian Food | Samp (Sashilad) Recipe

Zambian Food | Samp (Sashilad) Recipe

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]