Buổi Sáng Diệu Kỳ - Thực hành Yoga toàn diện để bắt đầu ngày mới
Автор: Yoga With Mandir
Загружено: 2025-05-16
Просмотров: 251
Описание:
Thực hành "Buổi Sáng Diệu Kỳ" là thực hành được truyền cảm hứng từ chuỗi Magic 10 and Beyond/ 10 Bước Kỳ Diệu và Hơn Thế Nữa của dòng Jivamukti Yoga.
Thực hành gồm 6 bước: Biết Ơn, Tốt Lành, Vui Khoẻ, Thanh Sạch, Cân Bằng và Cho Đi. 6 thực hành này sẽ giúp bạn khởi đầu một ngày mới với một cơ thể tràn đầy năng lượng, tâm trí tập trung sáng rõ và tinh thần an yên.
Mong rằng, thông qua video này, Mandir Hanoi cũng giúp bạn nhận ra rằng thực hành Yoga không chỉ là những bài thể dục uốn dẻo, khó tiếp cận và chỉ dành cho phụ nữ. Yoga là trạng thái nguyên sơ nhất của mỗi chúng ta, và các thực hành Yoga giúp cho chúng ta nhận ra được trạng thái nguyên sơ đó. Thực hành Yoga dành cho tất cả những ai có mong muốn quay về với chính MÌNH.
Chúc bạn một ngày mới ngập tràn những điều DIỆU KỲ.
Và như cô Sharon Gannon - người sáng lập ra dòng Jivamukti Yoga - đã nói: Điều kỳ diệu xảy ra khi có sự thay đổi trong nhận thức.
LƯU Ý: việc luyện tập nên được hướng dẫn bởi giáo viên có chứng nhận của Jivamukti Yoga.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
