굽은 등과 거북목 개선에 도움이 되는 '흉추 회전 동작과 견갑골 움직임'

Похожие видео

굽은등에 통증까지? 흉추만 풀어줘도 움직임이 확연히 달라집니다!

골반을 교정해주고 하체를 늘씬하게 해주는 개구리자세(초보자OK)

전립선 전문의가 60세 이상에게 경고합니다: 이 습관이 전립선을 키웁니다!

1 стакан этого напитка спасет от тромбов навсегда!

소변을 보는 문제 때문에 외출을 하거나 여행을 망설인 적 있으신가요? 과민성 방광의 모든 것에 대해 알려드립니다.

쏘리쏘리를 홈트 운동법으로 변형시키면 이런 느낌? 👏

등뼈 스트레칭 똑바로 하는 법‼️ 펴지말고 돌리세요‼️

КОРВАЛОЛ - СЕРДЕЧНЫЕ КАПЛИ?! ПРИ АРИТМИИ, ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ И БЕССОННИЦЕ! ОТВЕТ КАРДИОЛОГА!

Шокирующая пресс-конференция Путина! Вопросы загнали его в угол! Публичный позор! | News ДВЕСТИ

종아리가 아프거나 저릴 때 의외로 하지정맥류 치료에서 해답을 찾는다!

필라테스 강사 | 척추 중립 | Prone Spine, Pelvic Neutral

ВОССТАНОВЛЕНИЕ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ 🌿 Нежная музыка, успокаивает нервную систему и радует душу

[#저속노화] 진짜 24살 아들맘 맞아요?😱 50대로 절대 안 보이는 그녀의 특급 동안 비결🫧 | 닥터지바고

핫팩 제발 여기에 붙이세요. (목, 어깨, 허리, 무릎 통증, 소화 불량, 생리통 박살 내는 1%의 사용법 공개)

Расслабляющая музыка помогает уменьшить стресс, беспокойство • Разум, тело🌸Музыка успокаивает нервы

ДИАФРАГМАЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ - лечение от всех болезней (1 упражнение -10 мин в день)

유방암 치료후 건강체중&체력 튼튼 운동 (저강도)-07 데드버그복근운동 설명용

🌹Ocean Dreams & Best Relaxing Instrumental Music for Sleeping - Stress Relief, Deep Sleep, Calming

안동 옛 영상 1960년대 정겨운 모습? 힘든 모습