Празднование 9-летнего юбилея тренера Эми

Описание: В этом специальном прямом эфире я поделюсь своим 9-летним опытом участия в программе Trim Healthy Mama, расскажу о том, что изменилось, что осталось неизменным, и как выглядит жизнь в стиле Trim Healthy после почти десяти лет реальной жизни.

Речь не идёт о совершенстве.
Речь идёт о последовательности, изяществе и построении здорового образа жизни, который растёт вместе с вами на протяжении всех сезонов.

В этом повторе вы услышите:
• Почему я начала Trim Healthy Mama
• Изменения в мышлении, которые сделали этот образ жизни устойчивым
• Что я делаю иначе, чем в первые годы
• Как я живу в стиле Trim Healthy сегодня, следуя ритмам реальной жизни
• Уроки, извлеченные из трудных периодов, периодов роста и периодов поддержания формы
• Что меня вдохновляет в 2026 году

🎁 Победители розыгрыша были объявлены в прямом эфире во время этого мероприятия.

Независимо от того, являетесь ли вы новичком в Trim Healthy, возвращаетесь после перерыва или ищете долгосрочную поддержку, я надеюсь, что этот повтор подарит вам чувство уверенности, воодушевления и убежденности в том, что прогресс возможен и без стремления к совершенству.

Большое спасибо, что вы здесь и отмечаете эту важную веху вместе со мной! 🩷

Пожалуйста, посетите мой веб-сайт, чтобы ознакомиться с текущими и будущими возможностями коучинга в области здоровья и благополучия: https://southernandhealthycoaching.com/

Мой магазин на Amazon: https://www.amazon.com/shop/southerna...

Подпишитесь на мою еженедельную рассылку:
https://awesome-innovator-2399.ck.pag...

Посетите мою страницу в Facebook:   / southernandhealthyms  

Instagram:   / coachamygaskin