Хормонална депресия?! Как да увеличиш "щастливите хормони" в тялото си?
Автор: Diagnoza ZDRAVE
Загружено: 2025-01-29
Просмотров: 4599
Описание:
Какви са симптомите на хормоналната депресия? Как хормоните влияят на настроението и психичното ни здраве? По темата говорим с ендокринолога д-р Райна Стоянова от Regina Life Clinic в еп.10 на Диагноза: ЗДРАВЕ.
Д-р Стоянова споделя и практически насоки за балансиране на хормоните в тялото и поддържане на добро физическо и психично здраве.
И още във видеото:
📌кои хормони са отговорни за психичното ни здраве
📌кои храни и добавки подпомагат балансиране на хормоните
📌защо тялото ни се нуждае от достатъчно количество протеин
📌как да увеличим секрецията на „хормоните на щастието“
Ако видеото ви е било полезно:
👍 Харесайте го!
🔔 Абонирайте се за канала!
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
