사무직에서 주로 발생하는 VDT증후군의 증상과 예방하는 올바른 자세👩‍⚕️📋

Описание: 근로자의 건강과 안전한 작업 환경을 최우선으로 하는 컨설팅 기관 이엔직업환경연구소와 이누안전보건연구소입니다.

장시간 모니터를 바라보거나 잘못된 자세로 업무를 계속하다 보면 눈의 피로, 목과 어깨의 통증, 손목 저림 등 다양한 신체적 불편을 경험하게 됩니다.
사무직은 직업 특성상 오랜 시간 같은 자세로 화면을 보며 키보드를 사용합니다.
이러한 특성 때문에 컴퓨터 작업에 몰두하다 보면 VDT증후군이 나타날 수 있습니다.

올바른 자세로 VDT증후군을 예방하세요!

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BGM ======================
Song : danmoo - colors
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효과음 ======================
출저 : 유튜브채널 '허정훈'