Les évitants reviennent toujours si on fait CECI

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Anxieux : besoin d’amour, d’attention, de validation, de reconnaissance, de connexion, de projets

Evitant : besoin d’espace, de liberté, de te mettre à une certaine distance, effrayés par l’engagement et ne font pas confiance à l’opinion des gens

Nous sommes attirés par les personnes qui amplifient, plutôt que guérissent, nos styles d'attachement

Les évitants sont attirés par les anxieux et réciproquement, pour confirmer une croyance

On parle de piège / danse anxieux évitant

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1/ Dynamique d’attirance / rejet

Sentiment de fatigue (par les 2)
Les 2 profils sont dépendants affectifs
Nécessité de revenir à un attachement sécure
2/ Retrouver un attachement sécurisant

En prendre conscience
Votre comportement doit inspirer l’autre
C’est la moitié du travail

3/ Enlever toute pression sur le couple

Je fais ma vie
Je vais bien
Ton ex évitant ne veut pas te perdre, il te veut à une certaine distance (dép affectif)
Ce qui le fait fuir c’est la pression

Si tu as un doute, recopie son comportement (miroir)
Distance ? Toi aussi
Peu de communication ? Idem
Il doit retrouver de la sécurité
Ne pas tomber dans l’erreur d’en demander encore plus
C’est la phase de guérison
(Il ne fait pas ça pour te punir)
Fais le parler (et comprend son besoin d’espace)

4/ La fin de la phase de guérison

Parfois ça prend du temps
C’est pas une course
Parfois plus ça prend de temps, mieux c’est
C’est juste ton attachement anxieux

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Conclusion

« Il y a les gens qui te tirent vers le haut, et ceux qui te tirent vers le bas, il n’y a pas de milieu »

« On a gagné la partie quand on est parti »

« Plus jamais ça »

▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬

Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers

Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.

Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.

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